4 Sağlık Acil Durumları
Paylaşım için hazır olmalısınız!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak
Tamamen Siz: Sağlık
4 Sağlık Acil Durumları Hazır Olmalısınız
Tamamen sen için stacey colino
Her yıl 119 milyon kişi acil servisi ziyaret ediyor. Hayatın kazalarından kaçınamasanız da, profesyoneller adım atmadan önce iyileşmeyi etkileyebileceğinizi biliyor muydunuz?
Amerikan Acil Durum Koleji sözcüsü Dr. Ryan Stanton, bir sağlık krizinden hemen sonra saniyelerde veya dakikalarda ne yapacağını bilmek, yaşam kalitenizde sonsuza dek büyük bir fark yaratabilir. Herhangi bir dakika olabilecek bu sağlık acil durumlarının her birini nasıl yöneteceğiniz aşağıda açıklanmıştır.
Sağlık Acil Durum No. 1: Derin bir cutYou, bıçağın yanlış bir eğimi parmağınızı oldukça derinlerde dile getirdiğinde “Demir Şef” profesyonel gibi sebzeleri kılar.
Ne yapmalı: Temiz bir bez veya havlu ile yaraya sıkı, tutarlı bir basınç koyun ve bir hastaneye ulaşana kadar orada tutun, diyor Stanton. Muhtemelen çok fazla dikişe ihtiyacınız olacak.
Ne yapmamalı: Kanamanın durup durmadığını kontrol etmeye devam etmeyin. Stanton, “Basıncı her serbest bıraktığınızda pıhtı yerinden çıkıyor ve yara tekrar kanıyor” diyor. Ve bir turnike kullanmayın: “Çok uzunsa, kan akışını ve oksijen arzını keseceksiniz” diyor.
Sağlık Acil Durum No. 2: Sabah koşularınızdan birinde yıldırım hızında koşarken kayıp bir diş, yolculuk ve kaldırım yüzüne, ön dişiniz birkaç metre uzaklıkta iniyor.
Ne yapmalı: Diş kirliyse, dişin sert ucunu tutun – kök değil! – Durulayın ve bir süt kabına veya temiz, nemli bir beze yerleştirin. Ardından en kısa zamanda bir diş hekimi veya acil servise gidin. Stanton, “Dişler yaklaşık bir saate kadar yeniden yerleştirilebilir” diyor.
Ne yapmamalı: Dişe suya koymayın, dokuya veya gazlı beze sarmayın veya kurumasına izin vermeyin. Ve kesinlikle kökü yönetmeyin, bu da ölmesine neden olabilir. (“Kök öldüğünde, diş yeniden implantılamaz” diyor Stanton.)
İrlanda İrritabl bağırsak sendromu veya IBS bir kişinin kilo verme yeteneğini nasıl etkiler?
Sağlık Acil Durum No. 3: Yalnız Boğulma Boğazınıza yerleştirildiğinde suçlu zevklerinizden birine – sıcak bir evcil köpek – gizlice giriyorsunuz. Nefes alamazsın… ve evde yalnızsın.
Ne yapmalı: Boğuluyorsanız ve yalnızsanız, bir elinizle bir yumruk yapın, diğer elinizi etrafına sarın ve ellerinizi kaburgalarınızın altındaki boşluğa doğru itin, yumruklarınızı midenize ve yukarı doğru çekerek Sıkışmış olanı yerinden çıkarmak için ciğerlerinize doğru. Stanton, “Akciğerlerinizi bir hava topu gibi eşyayı havaya uçurmaya zorlamak gerçekten güçlü olmalı” diyor.
Ne yapmamalı: Parmağınızı körü körüne ağzınıza süpürmeyin, çünkü öğeyi hava yoluna doğru itebilirsiniz, Stanton uyarır. Konuşabilir veya ses çıkarabilirseniz, hava yolunuz açıktır, bu yüzden geri dönmeye ve kolay nefesler almaya çalışın.
Sağlık Acil Durum No. 4: FAINTINGAT çalışması, tekrar işten çıkarma söylentileri var. Panikli, beklenmedik bir şekilde işler bulanıklaştığında ve göremediğinizde hayatı gelirsiz resmetmeye başlarsınız.
What to do: When you’re stressed, your brain doesn’t get enough oxygen; a lack of oxygen can cause a fainting spell. If you get cold sweats or start to feel dizzy, unsteady or like the world is closing in, lie down on the ground. “This gets blood flowing back to the brain,” says Stanton. Plus, it prevents you from falling into something and injuring yourself. Fainting spells normally last one to two minutes.
What not to do: Don’t try to remain standing if you feel faint, and don’t get up too swiftly after you recover. Also, don’t drive until you’re certain your symptoms have resolved.
Related how to manage anxiety and emotional eating While staying at Home
Curious about other health emergencies? Talk about it below or connect with us @Completely_You
, a frequent contributor to Oral Careand health Daily.
Link to this post:4 health emergencies You must Be ready for
0/5
(0 yorum)
Paylaşmak önemsemektir!
PaylaşmakCıvıldamak
Paylaşmak