Evde emek indüklenmenin en hızlı yolu [Annelerden İpuçları]

Hamileliğinizin trimester veya en azından üçüncü trimesterde başlayarak. Çok sayıda anne başarısı ile vaadi – hatta çayın emeklerini daha hızlı ve daha az acı verici hale getirdiğini söyleyerek bile! Denemeye deger!

Kekik çayı

Kekik çayı, kırmızı Ahududu yaprağı çay yöntemine benzer. Bazı kadınlar, çaydaki kekikin uterin kasılmalarına neden olabileceğini iddia ediyor. Günlük içtiğinizde çok etkili görünüyor – bu yüzden alışveriş listesine başka bir çay ekleyin!

Yemek tarihleri

Taze n Yalının İzniyle Fotoğraf

Bu evde emeği teşvik etmek için tatlı ve lezzetli bir yoldur! Tarihler, dilatasyon ve verimlemeye yardımcı olmak için kanıtlanmış bir yoldur. Sadece serviksin yumuşamasına yardımcı oluyorlar değil, aynı zamanda sizin için de ve bebeğinizin tonlarca kalsiyum ve potasyum ile yüklendiğinden inanılmaz derecede sağlıklılar.

Baharatlı yiyecekler

Baharatlı gıdaların emeğe indüklendiği söyleniyor, ancak vücudunuzun emeğe ciddi bir şekilde çalışmaya hazır olmadıkça, muhtemelen yardım olmanın olası olmasa da söyleniyor. Bazı lezzetli baharatlı Tayland veya Hint yemeklerini ya da tercih ettiğiniz baharatlı yiyecekleri denemek için iyi bir bahane.

Ananas

İşçiyi indüklediği ve arkasında biraz bilim olduğu söylendiği gibi Ananas’a söyle. Bir çalışma sırasında, doktorlar ananasın rahim kasılmalarının yanı sıra, serviksin olgunlaşmasına neden olabileceğini bulmuşlardır. Taze veya dondurulmuş ananas ve hatta ananas suyu bile deneyebilirsiniz!

Cohosh, özellikle siyah cohosh

Cohosh, tipik olarak, etkileşimi ve kasılmaları teşvik etmek için kullanılan bir bitkidir. Bu bitki tipik olarak sıvı takviyesi olarak bulunur ve her gün birkaç damla emek getirecek. Çok sayıda ebe, işçiliği doğal olarak indüklemek için Cohosh’u tavsiye eder, ancak denemeden önce sizinle özel olarak kontrol etmeniz gerekir.

Castor yağı (önerilmez)
Castor yağı, on yıllardır emeği tetiklemek için kullanılmıştır. İşçiliği teşvik etmek için çok başarılı bir yöntem olduğunu, ancak tehlikeli olabileceği gösterilmiştir. Bebeğe gerginliğe neden olabilir, bu nedenle kast yağı kullanmadan önce ebe veya doktorunuzla konuşmak önemlidir.

Doktoru ne zaman ziyaret edersiniz!

Doktorlar veya ebeler tipik olarak müşterilere 4-1-1 gösterge hakkında bilgi verir. Kasılmalar 4 dakika birbirinden ayrıldığında, 1 dakika uzunluğunda, en az 1 saat boyunca, bir doğum merkezine en iyi şekilde aramak veya baş etmek için iyi bir zamandır.

Suyun kırılmasıysa – kesinlikle tıbbi tesise gitmek için iyi bir zamandır ya da en azından emin değilseniz doktorunuzu arayın. Bazı kadınlar kasılmaları tamamen özlüyor ve su kırıldığında aktif emek içinde olabilir.

Birthing Center veya Tıbbi Tesisinizi gezdiğinizden ve bir test sürüşünü yaptığınızdan emin olun. Hazırlık esastır ve önceden nereye gideceğinizi bilmek (tür) emek gerginliğini kolaylaştırmaya yardımcı olur! Tıbbi tesis torbalarının paketlendiğinden ve araba koltuğunun takıldığından emin olun. Harika yapacaksın!

Emek indüklemek hakkında sorularınız var mı? Lütfen yorumlarda bir soru bırakın veya Rookie Mothers Facebook grubumuzda sorular sorun. Diğer annelerle bağlantı kurmanın, önerileri paylaşmanın ve tavsiye almanın harika bir yolu.

Ayrıca, tadını çıkarabilirsiniz:

NE BİLMELİDİR VE YAPMAK ESTPARTUM Saç Dökülmesi Hakkında

Yenidoğan uyuyamaz mı? Bir uzmandan yenidoğan uyku önerileri!

Mutlak MUSTS! Sizin ve bebeğin için tıbbi tesis çantasında ne paketlenmelidir!

Sıkça Sorulan Sorular

Kasılmalara nasıl başlarsınız?

Hareketli olun – yürüyüş harika bir yoldur! Nipel stimülasyonwalkingsextry doğal teaseat baharatlı yiyecekler

İşçiye girmenin en hızlı yolu nedir?

1. seks2. Meme uyarıcı3. Alıştırma4. Acupressure5. Baharatlı yiyecekler6. Kırmızı ahududu yaprağı çay

Sularımı kendim kırabilir miyim?

Hayır, suyunuz sadece doğal olarak veya doktorunuz tarafından kırılmalıdır, genellikle güvenli bir prosedürdür. Asla suyunu evde kırmaya çalışmayın.

Sonrası için PIN: Evde emeği teşvik etmenin en hızlı yolu